Thérapie de couple
Thérapie de couple
Thérapie de couple
Mieux communiquer, surmonter les difficultés, gérer une séparation
Je vous accompagne sur votre chemin ensemble, dans un cadre sécurisant, confidentiel, et respectueux.
- Difficultés à se comprendre ou à se parler, relations extra-conjugales, changement d'équilibre lié à des événements extérieurs, vie sexuelle, famille recomposée, relation avec la belle-famille, PMA, violence, argent, éducation des enfants... sont autant de sujets qui peuvent créer des tensions voire des dysfonctionnements dans le couple.
- La thérapie de couple aide à passer des caps difficiles, parfois simplement de bien gérer une séparation.
- La thérapie de couple passe souvent par un travail sur la communication
: apprendre à écouter l'autre, à exprimer ses besoins, ses ressentis, ses frustrations.
- La thérapie de couple permet aussi de d'éclaircir les zones d'ombre, les non-dits sur soi ou sur l'autre pour que deux histoires personnelles et singulières se rencontrent et s'épanouissent dans une troisième histoire commune.
- La thérapie de couple c'est aussi un travail sur la découverte de soi, de son corps, de celui de l'autre, sur la difficulté que peut parfois représenter le partage de son intimité.
- La thérapie de couple permet à chacun de déposer les préoccupations ou les peurs
qui viennent se cristalliser dans la relation (peur de l'abandon, du rejet, de la solitude, peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas savoir-faire etc).
- Pour que le couple soit une expérience de sérénité et de joie, un lieu d'équilibre et de partage, il est parfois nécessaire de se faire aider. Même quelques séances permettent parfois de débloquer des situations et de réinstaller une communication fluide.
